कौन सा घरेलू नुस्खा किस त्वचा के लिए नहीं है ?

कौन सा घरेलू नुस्खा किस त्वचा के लिए नहीं है ? घरेलू नुस्खे आज कल काफी ट्रेंड मे हैं, सोश्ल मीडिया पर देख कर हम कई नुसख़ों को आजमाते हैं ताकि हमारी त्वचा चमकदार और साफ दिखाई दे, बेदाग और निखरी हुई त्वचा कौन नहीं चाहता | और सोश्ल मीडिया पर इंस्टेंट रिज़ल्ट वाले videos देखकर हम तुरंत उस नुस्खे को लगाना शुरू कर देते हैं, लेकिन उन नुसख़ों मे जो घर के या किचन के इंग्रेडिएंट्स इस्तेमाल होते हैं, वो नुस्खे हमरी त्वचा को सूट भी कर रहे हैं या नहीं ये जानना भी जरूरी है | हम जो घरेलू नुस्खे इस्तेमाल करने वाले हैं वो सही असर करे और वो रिज़ल्ट दे जो हम चाहते हैं, जो हमने दूसरे के चेहरे पर जो असर देखा है वही असर हमे भी मिले इसके लिए वो इंग्रेडिएंट हमारी त्वचा के लायक होना चाहिए आखिरकार सबकी त्वचा का texture और टाइप अलग अलग होता है |

घरेलू नुस्खे आजमाने आजमाने पहले जान लें कि कौन सा घरेलू नुस्खा किस त्वचा के लिए नहीं है ?

बाज़ार मे मिलने वाले ब्युटि प्रोडक्टस मे लिखा होता है,कि वाग किस त्वचा के लिए है – ओइली स्किन के लिए है या ड्राइ स्किन के लिए, नॉर्मल स्किन के लिए है या कॉम्बिनेशन स्किन के लिए, लेकिन बात जब घरेलू नुसख़ों कि आती है, तो हम दूसरों को हुए फायदे सुनकर तुरंत खुद पर आजमाने लगते हैं, बिना ये सोचे कि वो नुस्खा हमरे लिए सही है भी या नहीं | तो ऐसे ही रोज़मर्रा कि बातों मे, सोश्ल मीडिया या इंटरनेट पर हर रोज दिखाये जाने वाले आसान से किचन इंग्रेडिएंट के बारे मे जानते है ताकि खुद पर इस्तेमाल करने से पहले हम उसके नुकसान को भी जान सके | साथ ही उसके substitute के बारे मे भी जानेंगे ताकि वही असरदार नुस्खा आप किसी दूसरे इंग्रेडिएंट के साथ इस्तेमाल कर सके और अच्छा उम्मीद भरा रिज़ल्ट पा सके |

1) ऑलिव ऑइल –

ये एक ऐसा इंग्रेडिएंट है जो लगभग हर किसी के किचन मे मिल जाएगा, आपने इसके ढेर सारे फायदे और तारीफ़ें सुनी होंगी, जैसे कि त्वचा को मुलायमा बनाना, चमकदार बनान, क्लीन करना इत्यादि लेकिन अगर आपकी त्वचा तेलीय (ओइली) है तो आपको ऑलिव ऑइल से दूर रहना चाहिए | खासकर अगर आपके चेहरे पर ढेर सारे मुहासे और निशान हैं तब तो ऑलिव चेहरे पर लगाने के बारे मे सोचना ही नहीं चाहिए, ना सीधे लगाना और ना ही किसी दूसरे इंग्रेडिएंट मे मिलकर लगाना है | ओइली त्वचा के रॉम छिद्र (pores) काफी बड़े और ज़्यादातर खुले हुए होते हैं, ऑलिव ऑइल pores मे बैठ जाता है, और आपको breakout दे सकता है, पिंपल, acne, और अतिरिक्त ऑइल कि समस्या और बढ़ सकती है |

substitute –

अगर किसी घरेलू नुस्खे मे ऑइल का इस्तेमाल किया जा रहा है, तो आप ऑलिव ऑइल के बजाय तिल का तेल (seseme oil) या अरंडी का तेल (castor oil) ले सकते हैं ये दोनों ही ऑइल ओइली त्वचा के लिए असरदार होते हैं, हलाकी ये ऑइल हैं, लेकिन अतिर्क्त ऑइल को रोकने का काम करते हैं, लेकिन ये ऑइल बहुत गाढ़े होते हैं खासकर castor ऑइल, ऐसे मे आपको इस ऑइल को किसी और इंग्रेडिएंट जैसे – बेसन या मुलतानी मिट्टी जैसी चीजों के साथ मिलाकर ही लगाएँ |

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2) aloevra –

social मीडिया मे हो, या न्यूज़ पेपर मे हो, या फिर किसी कि फ्री कि सलाह आपको एलोवीरा जेल का नाम अक्सर सुनाई पड़ता होता, ये त्वचा के लिए बहुत अच्छा होता है, नैचुरल होता है, कोई नुकसान नहीं देता, त्वचा के सारे दाग धब्बे दूर हो जाते हैं, हर स्किन को सूट करता है, इत्यादि लेकिन कुछ लोगों कि त्वचा बेहद सेनसिटिव होती है और उन्हे एलोवीरा जेल के नेगेटिव रिएक्शन देखने को मिलते हैं, जैसे कि ढेर सारे दाने, दाग, या खुरदुरपन जैसी समस्या हो सकती है | एलोवीरा जेल त्वचा कि जलन मे राहत देता है, लेकिन सेनसिटिव स्किन मे जलन होने लगती है | इसलिए एलोवैरा गेल को लगाने से पहले पैरों के तलवे मे हलका सा लगाकर टेस्ट कर लें वो आपको सूट करेगा या नहीं | अगर 2 से 3 घंटों तक आपके पैरो मे कोई खुजली या irritation न हो तो आप उसे चेहरे पर इस्तेमाल कर सकते हैं |

3) दही –

ये त्वचा को चमकदार और मुलायम बनाते हैं साथ ही त्वचा से मृत कोशिका कि सफाई भी करते हैं | इनमे मौजूद लकटीक एसिड त्वचा के लिए एंटी एजिंग का काम करता है लेकिन दहि मे जो ओइलीनेस होती है वो ओइली त्वचा के लिए नुकसान दायक हो सकते हैं क्यूंकी ये pores को क्लोग कर देते हैं और इनसे ओइल्यनेस और बढ़ जाता है और pimple होने के chances होते हैं |

substitute –

दहि के फायदे आपको टमाटर के रस मे भी मिल जाएंगे, इसलिए अगर आपकी त्वचा तेलीय या कॉम्बिनेशन है तो आप टमाटर का इस्तेमाल कर सकते हैं | ये दही कि ही तरह आपको ब्लीचिंग का रिज़ल्ट देते हैं |

4) मलाई –

दहि कि ही तरह मलाई भी काफी गाढ़ा और कृमि होता है, ऐसे मे मलाई भी ओइली त्वचा के लिए सही नहीं है, ये ड्राइ त्वचा को नमी देने और मुलायम बनाने का काम करते हैं, लेकिन ओइली त्वचा कि परेशानियों को बढ़ा सकते हैं, त्वचा और ज्यादा चिपचिपी लगाने लगती है |

substitue –

मलाई के जगह आप नींबू का रस या टमाटर का रस इस्तेमाल कर सकते हैं, ते भी मलाई कि ही तरह अच्छीओ सफाई देते हैं, लेकिन मुलायम त्वचा और नमी के लिए आपको नींबू के रस मे castor ऑइल या seseme ऑइल मिला लेना चाहिए |

5) शक्कर

शक्कर को अक्सर बॉडी या चेहरे कि scrubbing के लिए इस्तेमाल किया जाता है, विदेशों मे तो शक्कर से घर पर ही हैयर रेमोवल जेल बनाया जाता है, लेकिन ये शक्कर त्वचा को सोफ्टनेस्स और cleaning देने के अलावा ड्राइ भी बनाते हैं इसलिए ड्राइ त्वचा वालों को शक्कर लगाने से बचना चाहिए, इससे dryness और बढ़ सकता है, साथ ही dry patches या सफ़ेद रूखे चकते भी पड़ जाते हैं |

susbtitute –

scrubing के लिए आप बेसन मे चावल का आटा मिलकर लगा सकते हैं इससे भी अच्छी scrubbing हो जाती है लेकिन चावल का आटा भी dryness बढ़ता है, इसलिए इसका इस्तेमाल ज्यादा न करें |

6) नींबू (lemon) –

हर घर मे मिलने वाला ये इंग्रेडिएंट त्वचा को कई सारे फायदे देता है, चमकदार बनाना, बेदाग बनाना, acne, स्पोट्स आदि को ठीक करना, इत्यादि | इसमे मौजूद विटामिन सी चेहरे को चमकदार और ईवन तों बनाता है लेकिन ये काफी ज्यादा ड्राइ होता है, ड्राइ त्वचा वालों को डाइरैक्ट नींबू के रस के इस्तेमाल से बचना चाहिए |

Substitute –

ड्राइ त्वचा वालों को नींबू के रस मे कोई भी ऑइल मिलकर इस्तेमाल करना चाहिए ताकि नींबू के रस का फाइदा भी मिले और ऑइल आपकी त्वचा को रूखा होने से बचाएगा |

7) नारियल का तेल –

नारियल का तेल हर किसी कि वनिटी मे होता है, पुराने जमाने से ही नारियल का तेल शरीर और बालों के लिए इस्तेमाल किया जात अहै, ढेर सारे पोशाक तत्वों से भरा ये तेल काफी अच्छा hydration देता है, त्वचा को मुलायम और चमकदार बनाता है, साथ ही त्वचा बेहद ही कोमल और नमी भरा बन जाता है | लेकिन ऑलिव ऑइल कि ही तरह ये भी अति तेलीय त्वचा के लिए नहीं है | अगर आपकी त्वचा कॉम्बिनेशन है, तो आप नारियल का तेल या Virgin नारियल तेल लगा सकते है त्वचा पर लेकिन extrem ओइली त्वचा वाले इसके इस्तेमाल से बचें | ये ओइलिनेस को और बढ़ा सकता है और त्वचा बेजान बुझी हुई दिखने लगेगी |

8) चावल का आटा –

चावल का आटा त्वचा को साफ और चमकदार बनाता है, काफी दरदरा होने के कारण इससे त्वचा कि scrubbing अच्छी होती है, लेकिन ये काफी drynes लता है, इसलिए ये ओइली त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद है लेकिन ड्राइ त्वचा को और ड्राइ बना सकता है | ड्राइ त्वचा को चावल के आटे का इस्तेमाल अपनी त्वचा पर नहीं करना चाहिए |

substitute-

चावल के आटे कि जगह आप बेसन का इस्तेमाल कर सकते हैं, ये हर स्किन को सूट करता है, चावल के आटे से कम दरदरा होता है लेकिन ड्राइ स्किन के लिए बराबर scrubbing देता है |

इन बातों का भी ध्यान रखे –

• कोई भी इंग्रेडिएंट भले ही आपकी स्किन टाइप के लायक है लेकिन उसके बावजूद आपको पूरी तरह सूट करेगा ये जरूरी नहीं है, कभी कभी त्वचा की सेंसिटिविटी के कारण कुछ चीजों से रिएक्शन हो जाता है |
• जैसे कुछ लोगों को नींबू पानी सूट नहीं करता, कुछ चीजे खाने से एलर्जि होती है वैसे ही बाहरी त्वचा पर लगाने वाली चीजों से भी एलर्जि हो सकती है |
• इसलिए कोई भी चीज़ सीधे चेहरे पर लगाने से पहले उसे पैरों के तलवे मे लगाकर टेस्ट कर लें। अगर 1 घंटे मे आपको कोई रिएक्शन जैसे की – खुजली irritation ना हो तो ही आप चेहरे पर लगाएँ |
• कोई भी नुस्खा चेहरे पर लगाने के बाद उसे अच्छी तरह साफ करें, कभी कभी सही इंग्रेडिएंट होने के बावजूद ठीक से साफ न होने के कारण त्वचा पर रिएक्शन हो जाते हैं |
• चेहरे या बॉडी को अच्छी तरह साफ करने के बाद moisturiser जरूर लगाएँ ताकि नमी को लोक किया जा सके और नुस्खे या इंग्रेडिएंट का असर लंबे समय तक बरकरार रहे |

आप मेरे मेकअप टूटोरियल के videos यहाँ देख सकते हैं – shraddha pranchal sao